Уход за кожей лица после загара / средства ухода на лето

Лето – пора солнца, моря и теплых вечеров, когда наша кожа получает максимум солнечного света. Однако, вместе с приятным золотистым загаром, кожа на лице испытывает агрессивное воздействие солнечных лучей, приводящих к появлению сухости, раздражению и ускорению старения кожи. Поэтому уход за кожей лица после загара является крайне важной задачей.

В этой статье мы рассмотрим, как правильно ухаживать за кожей лица после солнечных ванн, какие средства помогут сохранить ее здоровье и красоту, а также дадим полезные советы для поддержания свежести и увлажненности кожи в летнюю жару. Независимо от вашего типа кожи и возраста, эти рекомендации помогут вам выглядеть сияющей и ухоженной весь сезон.

Зачем нужны средства после загара?

Обычно средства с маркировкой «после загара» используются, когда кожа сильно покраснела, горит или болезненна при прикосновении. Если же день на пляже прошел без таких последствий, мы часто ограничиваемся обычным увлажняющим кремом, иногда с добавлением успокаивающих ингредиентов, таких как алоэ вера, огурец или ромашка. Однако важно понимать, что большая доза ультрафиолетового излучения повреждает ДНК в клетках, и этот процесс продолжается даже после того, как мы покинули солнце.

В течение почти 4 часов после солнечного воздействия образуются соединения, которые искажают информацию в ДНК, что приводит к неправильному считыванию генетического кода. Это становится началом повреждения клеток и мутагенеза. Поэтому современные средства после загара занимают особое место на полочках тех, кто осознает необходимость дополнительной защиты и восстановления кожи после долгого воздействия солнечного света.

Компоненты, которые должны быть в составе косметики

Куркумин

Куркумин является весьма эффективным средством для стимулирования восстановления кожи. До сегодняшних дней его нечасто можно было встретить в косметике из-за способности к окрашиванию и соответствующего названию запаха. Использование современных методов производства косметики позволили избавиться от этой проблемы.

Идебенон

Мощный антиоксидант. Помогает поддерживать защиту внутренних структур кожи и замедлить окислительные процессы. Сам по себе является аналогом небезызвестного Q10 – коэнзима, часто используемого в натуральной косметике.

Витамин D

Витамин D играет важную роль в здоровье кожи, способствуя регенерации клеток и поддержанию иммунной функции. Он также помогает укрепить кожный барьер и поддерживать оптимальный уровень увлажнения. Недостаток витамина D может привести к сухости и воспалению кожи, поэтому его включение в состав косметических средств особенно важно.

Креатин

Креатин – это природное вещество, которое помогает увеличить уровень энергии в клетках кожи, способствуя их восстановлению и защите от стрессовых факторов окружающей среды. Он улучшает текстуру кожи, повышает ее упругость и помогает бороться с признаками старения. Креатин также поддерживает синтез коллагена, что способствует более молодой и здоровой коже.

Как ухаживать за кожей

Очищение

После посещения пляжа необходимо ополоснуться, используя мягкие очищающие средства без сульфатов, чтобы не нарушать липидный слой кожи. Это поможет смыть остатки солнцезащитного крема, пота и других загрязнений.

Увлажнение

Используйте специальные косметические средства с успокаивающими, противовоспалительными и увлажняющими компонентами. Под воздействием солнечных лучей кожа теряет много влаги, поэтому важно восстановить её гидробаланс.

Смягчение

Через несколько дней после активного загара кожа может начать шелушиться, что придаёт загару неравномерный оттенок. Помочь в борьбе с этим могут липидные средства. При появлении шелушения используйте мягкие скрабы с мелкими полимерными гранулами для удаления ороговевших чешуек. После эксфолиации необходимо воспользоваться увлажняющими кремами или молочком.

Питание

Из-за существующих стереотипов некоторые загорающие пытаются использовать для питания кожи растительные масла, например – оливковое. Вопреки заблуждениям, для питания кожи нужны вовсе не «пищевые» варианты масел, а те, что способны проникать вглубь кожи. Например – масла Жожоба, Ши или авокадо. Впрочем, даже в этом случае их использование оправдано только после получения загара в роли средства восстановления и стимуляции регенеративных процессов. Кстати, кефир или сметана тоже являются не самым лучшим выбором, хоть и кажутся едва ли не народным средством.

Какими проверенными средствами можно воспользоваться

Средств для защиты от солнца на сегодняшний день придумано немало. В нашем каталоге есть большой выбор качественных средств, которые позволят вам получить достойный загар и при этом избежать любых осложнений и проблем, присущих ему.

Что делать, если обгорели на солнце

Если вы все-таки обгорели, то обычные средства вроде лосьонов уже не смогут помочь с этой проблемой. Тут понадобится другое решение.

1. Прием противовоспалительных средств: Воспользуйтесь обычными НПВ, чтобы снять боль. Например, можно попробовать обычные ибупрофен или аспирин.
2. Использование гидрокортизона: При сильных ожогах применяйте 1%-ный гидрокортизон, который быстро снимет воспаление.
3. Холодные компрессы: Применяйте холодные компрессы для уменьшения жара и воспаления. В этом деле неплохо помогает ванна с настоем из овсянки.
4. Увлажнение: После принятия душа можно попробовать использовать «охлаждающие» увлажняющие средства с ментолом, или косметические средства с обезболивающим эффектом (например – с камфорой).
5. Осторожность с алоэ вера: Несмотря на то что алоэ вера обладает проверенным противовоспалительным действием, будьте осторожны при использовании средств с этим компонентом. Убедитесь, что в составе гелевого средства нет спирта, так как он только усугубит ситуацию. После применения геля желательно нанести крем для дополнительной "защитной" окклюзии, чтобы помочь коже быстрее восстановиться.
6. Избегайте солнца: Избегайте пребывания на солнце, пока кожа не успокоится и полностью не восстановится.

Ответы на популярные вопросы

Можно ли загорать на следующий день, если кожа обгорела?

Даже при незначительном ожоге следует избегать дальнейшего загорания до полного исцеления кожи. Повторное воздействие солнца на поврежденные участки может усугубить травму. Для облегчения состояния кожи необходимо применять успокаивающие средства, такие как кремы после загара, Пантенол, гидрокортизоновая мазь, крем «Спасатель», или гель с экстрактом алоэ вера.

Можно ли делать массаж после загара?

Многим кажется, что загар и массаж плохо сочетаются. Однако в действительности массаж будет весьма полезен при загаре, т.к. он стимулирует восстановление кожи, а используемые при процедуре средства вроде масел и кремов помогают еще больше. Да, при наличии ожогов массаж может превратиться в пытку. Если ожогов нет – массаж сделает только лучше.

Через сколько дней пройдет боль после ожога?

Боль после солнечных ожогов сходит постепенно, а скорость процесса зависит от силы ожога и индивидуальных особенностей организма. Легкие ожоги обычно требуют меньше недели. Более сильные, но еще не слишком суровые ожоги могут потребовать плюс-минус неделю.

А вот по-настоящему серьезные ожоги могут тревожить долго, до нескольких недель. В таком случае лучше обратиться к врачу, т.к. столь серьезные ожоги могут потребовать специфичного лечения, без которого кожа может не восстановиться вовсе.